大学生游戏成瘾怎么办-顶尖学者陷入游戏成瘾，医生：需分析原因并科学干预

近日，湖南省脑科医院（湖南省第二人民医院）酒精与网瘾科收治了一名17岁的“网瘾少年”小乐（化名）。 小乐两年前开始玩手机网络游戏。 他玩的时间越多，他玩的就越多。 结果，他的学习成绩下降了，从班里的前三名跌到了倒数三名。 不仅如此，他的性格也发生了变化，心情变得烦躁，父母也越来越管不住他了。 只要他在玩游戏的时候谈论学习或者请他吃饭，他就会发脾气，和父母吵架。 他们吵架，甚至打伤了母亲。

他本来无论是品格还是学术都十分优秀。 在校期间，他迟到早退，与同学打架大学生游戏成瘾怎么办，多次违纪。 他在家里昼夜颠倒，晚上打游戏，白天睡觉。 曾经的高材生为何因为网络游戏而变了一个人？

随着信息时代的到来，互联网正以惊人的速度渗透到社会生活的各个领域，给人类的学习、工作、生活、思维方式带来深刻的变化。 青少年是网络成瘾的高危人群。 他们习惯于通过网络学习知识、交流感情、娱乐休闲、求职创业。 大数据研究显示，目前我国网民中，24岁以下的各类学校学生是使用互联网的绝对主力，其数量超过网民总数的1/4。 互联网不仅为青少年打开了一个充满好奇的虚拟世界ip形象，也给他们带来了各种挑战和危机。 可见，网络已经成为影响青少年成长的一把“双刃剑”。 由于好奇心高、模仿性强、社会经验少、自我保护意识和自控能力薄弱，很多青少年会逐渐在网络中迷失自我，沉迷于网络世界无法自拔，最终导致网络成瘾。 。

酒精与网瘾科主任周旭辉博士表示，青少年游戏成瘾的主要原因有以下几个：

首先，缺乏自制力。 青少年尚未形成完整、稳定的世界观、人生观、价值观，对新事物有强烈的好奇心和探索欲望。 少数人经不起诱惑。 在对新奇事物的好奇心驱使下，他们常常因为自制力薄弱而陷入其中。

其次，沟通和社交能力较低。 孤独感与网络游戏使用量增加之间存在正相关关系。 自卑会导致孤独感，难以与他人建立良好的人际关系。 有些人因为内心压抑而无法释放情绪。 他们可以通过玩游戏得到宣泄和释放，在虚拟世界中获得满足。

三是存在焦虑、抑郁等心理问题。 青少年网络游戏成瘾是焦虑和抑郁的症状之一。 患者将网络游戏作为缓解焦虑、抑郁的重要手段，类似于“借酒浇愁”。

周旭辉表示，网络导致青少年家庭观念淡化，亲子关系受损，亲子矛盾加剧。 它还威胁着青少年的身心健康。 他们长时间面对电脑，生活作息完全被打破，身体也越来越虚弱。 此外，沉迷网络很容易导致青少年出现注意力不集中、自控能力下降、烦躁、焦虑、自卑、强迫行为、自杀行为等各种心理障碍。 如今，青少年网络成瘾问题已成为全社会共同关注的问题卡通人物，值得我们深思。

网瘾的严重后果，让很多家长谈起网络变得变态。 他们认为，让孩子远离互联网是治疗的最终目标。 然而，互联网已经成为现代年轻人生活的重要组成部分。 戒除网瘾并不在于将自己与网络隔绝大学生游戏成瘾怎么办，而在于合理利用网络。 周旭辉建议，首先，家长要注意早期引导孩子上网，然后在现实中创造良好的环境，尽早干预不良的上网习惯； 而对于已经沉迷网络的孩子，作为家长，不能一味依靠劝说、教育或者打骂来解决问题，而是需要在专家的指导下科学对待或者进行科学指导。 注重与孩子的沟通技巧，培养孩子参加集体活动，培养新的兴趣爱好，对孩子有帮助。 能够成功地走出网瘾的泥潭。

通讯员 毛浩潇湘 晨报记者 夏胜

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